12月3日「ダンス基礎」レッスンレポート

Jstudio Kokuraの12月のレッスンは珠華 ゆふ先生にオンラインでご指導いただきました。

まずはボールや、カンタンな筋トレを行い、足のアーチを正しい位置に訓練していきます。

ゆっくり、じっくり丁寧に行っていくと、短時間でふくらはぎの形や足首の細さまで美しく変化しました。

今回のバーレッスンは、腸腰筋や体幹を鍛える訓練や、上半身を美しく見せる動きなどをご指導いただきました。

やることリストもレッスン後にまとめて送ってくださり、本当にプロフェッショナルだけどお優しい先生です。

受験まで、励んで下さいね。

次回レッスンは1月21日(日)亜聖 樹先生の「声楽(受験課題曲)」15:30~17:00です

また後日に詳細を告知いたします。

レッスン、その他お問い合わせは、DMまたはプロフィール欄からJstudioのサイトに飛べますので、お問い合わせ欄からお願いいたします。

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